ကိုယ်ဝန်ကို စောစောစီးစီး စတင်စစ်ဆေးခြင်းက သိသာထင်ရှားတဲ့ ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေတယ်လို့ ကျန်းမာရေး ပညာရှင်တွေက ဆိုပါတယ်။
ကိုယ်ဝန် ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် ၎င်း၏ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ရန်နှင့် ရောဂါကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။