Jayde Petrie是Project Rockit项目的讲者，这个项目是和儿童求助热线（Kids Helpline）组织共同合作，替正在遭遇霸凌、仇恨、歧视等问题的青少年们，建立起心理韧性。
Jayde Petrie表示，“我们是一支由年轻人组成的团队，致力於帮助年轻人。所以，我们前进学校，也在网上现身，我们帮助年轻人们谈论那些通常难以启齿的话题，以及我们提供符合他们需求的建议，因为很多遭遇同样问题的人们，也同样采纳这些建议。”
但今年24岁的Jayde，在青少年时期也同样有着难以抹灭的经历。
“例如，走进商场时，（我发现）里面销售的服装，没有符合我身材的尺码。你知道吗？当你意识到这些平常的事物，在你身上并不适用时，真的相当有冲击。”
根据一份最新的澳大利亚青少年长期调研报告，针对青少年外表和种族的歧视相当普遍。
Teenage girl studying Source: Getty Images
调研领导员、来自澳大利亚家庭学机构（Institute of Family Studies）的Tracy Evans- Whipp博士表示，这项调研追踪了研究对象从孩童成长为青少年的过程。
Tracy Evans- Whipp说，“我们深度研究了同样一组孩童许多次，例如：在研究对象14至15岁时，我们采集一次回答，当他们来到16至17岁时，我们会再次询问他们研究问题。”
调研结果显示，三分之一的研究对象指出，他们在近六个月以来，遭遇过他人歧视。百分之20的研究对象称，这些其实与他们的身体或外表有关。
而种族相关的歧视则占第二位，还有百分之五的研究对象抱怨，他们因为宗教信仰被他人差别对待。
另外，也有研究对象提出，他们曾遭与性倾向、身心健康和身体残障有关的歧视。
今年22岁的澳华年轻人Anna Louey是多元文化青年中心（Centre for Multicultural Youth）的谘询委员之一，她深深清楚遭到种族歧视，是什麽感受。
Anna Louey说，“一切都是从童年开始的。很多（种族歧视）的经验都是从小学，一路发展到了高中、甚至伴随到今天。我认为在公众之中，我因为我的家乡、我的外表或是身为澳华人的认同，而获得了许多评价和标签。”
这份调研报告同时也提出，遭遇霸凌或歧视对一个人的健康和行为模式，会产生相当严重的影响。
Evans- Whipp博士说明，这些经历尤其对年轻人的身心发展很重要，需要特别留意。
“那些称遭遇过身材歧视的青少年们，更有可能会产生抑郁症的病徵、焦虑和更加有自残或是尝试自杀的倾向。”
最後，Jayde Petrie以自身青少年时期的经历，提供些简单的建议。
“我在想，当我长大、并开始在这边工作後，我聆听到许许多多的故事，我会发现这些故事通常是人们在‘正常’的一面之外，不愿分享的面相，但哪里有所谓的正常与否呀！当我开始专注在这样的思维下，所有对我的评论都消失得无影无踪，因为我开始享受、庆祝自我的存在。我有份很棒的工作，我有很棒的家庭，而那些远比我在学校期间遭遇过的评价，来得更有价值。”
点击首图收听完整采访音频。
澳大利亞人必須與他人保持至少1.5米的社交距離，請查看您所在州或領地的最新社交限制措施。
如果您出現感冒或流感症狀，請留在家中併致電家庭醫生或全國冠狀病毒健康信息熱線1800 020 080安排測試。
SBS致力於用63種語言報道最新的COVID-19新聞和信息，詳情請前往：sbs.com.au/coronavirus。
