8月5日到11日是澳大利亚孤独意识周（Loneliness Awareness Week）。
一项最新研究表明，生活成本压力导致更多澳大利亚人长时间地感到孤独。其中，移民是最容易受到影响的群体之一。
专家警告，这是一项澳大利亚正在面临的严重公共健康问题。
八年前，当塞尔维亚移民安娜 (Ana Asanovic) 刚刚搬到墨尔本时，举目无亲。孤独的日子里，常去的那家咖啡馆带给自己很多温暖，让自己感受到有归属感。
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“我以前总是从同一家咖啡店买咖啡。看到这些在那儿工作的人在街上向我打招呼，对我来说真的很有意义。即使是简单的你好，也会让你感觉自己属于那个社区。”
曾经是一位难民的安娜后来与许多女性移民交流过，并把她们的共同经历写成了文字。
安娜希望用自己出版的书籍来帮助人们共同克服所面对的难题。
“如果你搬到一个国家。但感觉自己不属于那里，你就会常常质疑那是否是一个好的决定。还会常常质疑你是否愿意留在那里生活。”安娜说。
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其实，安娜的经历和故事在澳大利亚非常普遍。
一项新研究显示，四分之一的澳大利亚人表示他们感到孤独 ，而且，孤独感会持续好几个月的时间。
移民受此影响的可能性是全人群的1.5倍。
“共同终结孤独组织”的CEO Michelle Lim 副教授表示：“孤独对我们的健康有严重影响，还会增加我们早逝的风险。”
研究人员表示，孤独感不仅是新冠疫情封锁的后果，它往往是生活环境和日常障碍，阻断了人们建立健康的社会联系。
除了移民之外，澳大利亚孤独感最严重的其他群体是年轻人以及失业群体。导致孤独的因素包括心理状况和慢性疾病、单身与否、是否来自不同文化背景、母语是否为英语等，经济困难是其中的关键因素。
报告显示，经济困难的人感到孤独的可能性几乎比平均水平高出七倍。
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Michelle Lim 副教授指出：“我们现在的生活成本危机，可能确实改变了人们相互交往的方式，我们必须非常机敏灵活，去想出一些无成本的交往和社交方式。”
非营利组织呼吁社区建立免费的公共空间，也被称为“第三空间”。
这类空间可以帮助人们建立有意义的关系，减少孤立感。
社区经理Susan Jika表示：“我们的社区中缺少足够的第三场所，那是个既不是家，也不是工作的地方，而是人们可以聚集和遇见他人的地方。”
倡导者希望人们能体验没有金钱压力的社交，让他们知道自己并不孤单。
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