探秘睡眠講座教你改善睡眠

參加由華人服務社舉辦的【心靈沙龍】系列講座《探秘睡眠》,讓專業心理諮詢師教你如何改善睡眠。

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你是「夜遊神」嗎? 你經常失眠嗎? 你知道好好睡覺對改善我們的身體和心情有多重要嗎?

心理諮詢師許泳洋(Vicki)上個月帶來的「睡眠」主題講座受到大家的高度好評,下周她將繼續帶你探索睡眠的奧秘。

無論您是失眠人士,還是想探究睡眠神奇效果的人,都歡迎來參加! 如果您錯過了上次的講座,這次抓住機會趕緊來報名吧!
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🔹 普通話場:2025年5月3日(星期六),上午10點15分至11點45分
🔹 廣東話場:2025年5月7日(星期三),下午1點至2點30分

地點:Hurstville圖書館Miles Franklin Room
費用:全免
如果您對此活動有興趣,請點擊

本次活動獲澳洲政府的Multicultural Affairs and Citizenship Program資助,費用全免,名額有限,馬上報名參加,與我們一起探究心靈、感受和情緒,去進一步認識自己。

如有查詢,歡迎致電0419 378 129與華人服務社聯繫。

* SBS 廣東話只轉載有關活動,並未參與籌辦。


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Published 25 April 2025 10:04am
Source: SBS

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