54%的受訪者表示,在過去一年曾經在上班時感到很疲勞;高達九成人表示這影響了他們的工作效率;28%的人承認,他們因為疲憊而裝病,並請了一天假。
在返工時覺攰的頻率,36%的打工仔一個月有幾次,27%是每星期有幾次,6%更是每天都疲憊不堪。只有約三成人精神飽滿,從來不覺困乏或一個月只有一次。
她認為企業可以採取一些措施,透過有針對性的教育和只能工作設計來改善員工的睡眠健康。
HIF行政總裁Justin James表示,睡眠是「健康的三大支柱之一」,但其重要性卻往往被低估。「在澳洲,睡眠並沒有得到足夠的重視……沒有『強身健體』的獎牌。我們需要視睡眠為一個健康問題。如果他們累了,並不需要『裝病』。」
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