安居澳洲: 怎樣與孩子談毒品？給父母的十個貼士

1. 積極葠與他們的生活

對子女感興趣的事產生興趣，養成與他們共事的習慣。與家人共聚是重要的，例如每天一起用餐。

2. 聆聽子女

鼓勵他們放心地對你講述他們的問題，在家庭決策上徵求他們的意見，以顯示你重視他們的意見。

3. 成為子女的榜樣

不要低估你的行為對子女的影響，特彆是酒精和煙草，以及濫用葯物問題。

4. 要對子女誠實

你不需要完全了解毒品，這是很自然的。你的立場誠實和明確的話，子女會更容易向你坦誠。

5. 選擇時機

與子女討論毒品，要確保選擇一個適合的時機，可以是一起看電視的時候，或者在他們談論學校或朋友圈事情的時候。

6. 要冷靜

討論毒品問題時，冷靜和理性很重要，不要反應過度。不要說教和嘲笑，這會令今後的討論困難，會使子女更抗拒談論毒品問題。

7. 避免衝突

噹有衝突時，要解決問題很困難。噹髮生對立時，停止對話，等到雙方更冷靜時再恢复對話。

8. 保持對話

噹你就毒品的話題談過一次，便需要有第二次。這樣的對話應該早些開始，而且在任何時間都要開放地與子女討論。

9. 設置清晰的底線

你的子女遇到毒品時會怎樣做，討論併支持他們。例如，讓他們知道噹需要時，你不論何時都可以去接他們，不管幾點鐘; 但要清楚地表示，你更不希望他們置身於有機會接觸毒品的情況。

10. 專注積極層面

鼓勵他們對自我的感覺良好，讓子女知道他們值得尊重，併應噹自我尊重。

更多信息，可瀏覽澳洲政府衛生部網頁。

毒品: 相關事實和給父母的貼士被翻譯成13種語言。

酒精及毒品資訊中心遍及各州及領地，提供資訊、意見、轉介、接受、評估和24小時支援。該中心向個人、家人、親友、醫生、其他醫護人員、公司和社區組織提供服務。

求助可瀏覽酒精及毒品資訊中心(ADIS)。