(1) 新州肝炎協會、新州多元文化健康服務及更生會聯合舉辦公開講座「肝炎疾病的預防與監測」聯合舉辦公開講座「肝炎疾病的預防與監測」
在澳洲多元文化社區當中，包括華人社區，不少人並不知道自己攜帶了肝炎病毒，也不知道有什麼有效的治療方法。 澳洲約有23萬人感染到慢性乙型肝炎，乙型肝炎是由病毒引起的肝臟發炎症狀，可以造成肝臟受損及引致肝癌。因此，提早預防、及早監測、及早治療，控制病毒的生長，定能提高生活品質，減少病毒對肝臟的損壞及貽患肝癌的危機。
歡迎各界人士踴躍報名參加，此活動獲得新州「更強的社區基金」(NSW Stronger Communities Fund) 贊助，費用全免。
日期: 二○一八年八月二十四日 (星期五）
時間: 上午十時三十分至下午一時
地點: Club Central Hurstville好市圍俱樂部地下會議室 (Hurstville火車站面向Forest Road步
行2分鐘可抵達)
報名及查詢：請於辦公時間內致電更生會市區總會(02)9212 7789或南區辦事處 (02)9580 7789聯絡，亦歡迎於南區辦事處開放時間內(星期一至五上午十時至下午三時) ，親臨好市圍柏道八號地下(G/F, 8 Park Road, Hurstville) 報名。 參加者需預先報名，名額有限，額滿即止。
(2) 澳洲華人健康促進會 8-9月活動
日期：8月23日
時間：下午1:15 – 2
內容：認識長者的情緒和行為，如何為長者給予支持和幫助
嘉賓講者：臨床輔導員梁錫年
日期：9月6日
時間：上午11:15-下午12:45)
內容：老年失智症的認識，怎樣為他們給予適當的照顧。
嘉賓講者：澳洲華人護士協會
(3)「新生命社區關懷」2018 年8-9月課程，歡迎社區人士報名！
1.家長加油站 ~ 親子溝通與管教
地點：13 Holland Road, Blackburn South, Vic 3130
日期：16/8, 23/8, 30/8, 6/9/2018（連續4個星期四）
時間：10am- 12:30pm
對象：10歲以下兒童的父母 ／祖父母
語言：廣東話
費用：$10 （4堂）
內容：透過經驗分享、角色扮演、技巧訓練等，檢視自己的親子溝通和管教模式，掌握更有效的溝通和管教； 學習從孩子角度了解他們的感受、鼓勵孩子合作的技巧、讚賞孩子和代替懲罰的方法，增進親子關係。
2. 家長急救護理班
小孩子活潑好動，撞傷、流血，發燒或生病，都是常見的事。
遇溺、吃東西時食物卡在喉嚨，以致氣氣道窒息，也時有聽聞。
試想想，孩子意外受傷、發燒或病了、氣道窒息…… 你懂得處理嗎?
學習基本急救及常見幼兒疾病護理，非常實用有益！
內容：基本急救 心肺復蘇CPR
氣道窒息、遇溺、中毒、抽搐、燒傷等處理
發燒及常見幼兒疾病護理
地點：13 Holland Road, Blackburn South, Vic 3130
日期：13/9/2018（星期四）
時間：10am- 1pm
對象：嬰兒、兒童的父母 ／祖父母／照顧者
語言：由醫護人員英語講授 （中文口譯）
費用：$70 （3小時課程 + 筆記+ 出席證書）
查詢 ／報名：請聯繫 Maggie黃姑娘（電話：03 9878 6856 / 0405 852 446；
(4)怡康全人發展中心 主辦
靜觀之旅
許多臨床研究證明靜觀（Mindfulness）能有效改善人的心靈健康及情緒，其中包括改善焦慮、抑鬱及負面情緒。在課堂上，導師將帶領參加者透過練習去觀察自己的心思意念、身體反應、情緒起伏，並幫助參加者從不受控制的思維情緒境況回到一個自主而安寧的狀態，提高自己的專注和覺察力、非批判和包容的態度，以更好的接納和善待自己，更懂得響應生活中的挑戰，與困難共處。
活動內容: 觀察身體觀感反應、身體掃描練習、靜觀呼吸、靜心步行、放鬆練習、與困難共處等
對象﹕面對生活、家庭、工作、學習、人際等壓力而感到心力交瘁、情緒反复波動，希望改善負面情緒，提升自己專注和覺察力的朋友。
早上班 10am – 12pm 普通話
黃昏班 7pm – 9 pm 廣東話
日期 : 4/9, 11/9, 18/9, 2/10, 9/10/2018 （6 個星期二)
導師︰潘鳳賢(社工)
費用: $20 (6堂)
活動地點：Whitehorse Community Resource Centre, Level 1, 79 Mahoneys Rd, Forest Hill, Vic 3131(鄰近Forest Hill Shopping Centre)
即將開始Clayton新系列活動第一期：味覺- 家鄉的味道
胃暖才會心暖，什麼才是家鄉的味道？
活動內容：了解自己味覺嗅覺和壓力情緒釋放的關係，在日常生活中利用熟悉的味道，幫助自己尋找正面力量。
活動日期：8月1日 （每個月第一個週三）
時間：10am-12pm
對象 ：照顧者及長者
語言 ：普通話
費用 ：免費 (備有茶點)
活動地點：meeting room (Clayton library旁邊), Clayton Community Centre, 9-15 Cooke St, Clayton VIC 3168(鄰近Clayton火車站, 631, 703, 733公共巴士線可直達, 附近有免費停車位)
報名方式：
電話: 03 8806 7532 /0401 718 043 /0404 598 242
