在今集【開心星期三 － 養生之道】鄺美玲請來陳曙儀指出，現時有不少中年人都有在診症時提到視力疲勞的問題，尤其每天對著電腦工作的人，或是時時看手機的人，容易有眼花，流眼水和眼睛痠痛，眼睛很疲勞的感覺，嚴重的可連續工作3—4小時以上就發生，還會伴隨頭暈頭痛、頸肩膀酸痛。
眼睛疲勞症多見於從事近距離工作的人，發生疲勞的原因很多，例如：眼部疾患、工作環境、身體健康狀況都與發病有一定關係。眼部疾病常見於一些有散光、近視、遠視、早期老花眼、青光眼的患者，當從事近距離工作，且工作時間過長時，由於眼睛調節力的過度使用，故易引起眼睛疲勞一些身體虛弱，或患有慢性疾病的人，也容易視力疲勞。另外，如工作環境光線不足，生產工具或產品過於微細，也容易引起視力疲勞。
對於有眼部疾病的人，例如有早期青光眼，白內障，或其他疾病導致視力疲勞的主要是針對原始疾病給予相應治療。對於有近視、散光、老花眼的人，到驗光師處配一副多功能的合適眼睛，對避免視力疲勞有很大幫助；此外在近距離工作1小時後，眼睛應當稍休息，有條件的用熱毛巾敷眼部及額頭，或閉眼靜坐片刻，或遠望室外影物，以及做眼睛保健操，對視力疲勞都有幫助。
陳醫師亦建議了一些「護目」食療湯水
（一）視力疲勞、眼睛乾澀、眼紅赤痛，伴隨肝熱表現，口乾口苦、頭赤心煩的、可用：鉤藤20克，七厘15克、夏枯草30克、菊花15克、密蒙花30克、蜜棗3個、煎茶服用。
（二）眼花、伴隨精神疲倦、睡多仍不足者，可用：杞子15克、菊花10克、女貞子30克、石斛15克、花旗參15克、煲雞肝湯，或杞子桑椹羊肝湯：杞子15克、桑椹子30克、石斛30克、菊花15克、羊肝500克、水適量、煲湯1小時、飲湯，也可用杞子枸杞豬肝湯：杞子15克、枸杞葉一把、豬肝100克切片，先將杞子滾10分鐘後，再加入枸杞葉豬肝滾熟飲湯食渣。
（三）關沙苑青葙子露：女貞子100克、青葙子100克、杞子50克、蜂蜜100克、將三種藥材用水500ml、煎至100ml，取汁，再加水復煎一次，再取汁100ml，除渣後加入蜂蜜拌勻，待冷後裝瓶，每日取汁15ml服用有滋養肝腎明目之功效。
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