Τί είναι το "Bucket list" και πώς μας βοηθάει;

Θυμάστε την ταινία, "“Bucket list”; Λένε ότι τότε είχε εμπνεύσει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να καταγράψουν σε μια λίστα τα όνειρά τους. Λοιπόν, τι ακριβώς είναι αυτή η λίστα επιθυμιών, γνωστή ως “Bucket list” και πόσο απαραίτητη είναι για μια ζωή γεμάτη νόημα;

Rear View Of Tourists Riding On Camels In Sahara Desert

Source: EyeEm

Κάποιοι μπορεί να έχουν δει την εξαιρετική ταινία “Bucket list”,  κάποιοι όχι. Στο άκουσμα της έκφρασης “Bucket list”, την οποία  στα ελληνικά μπορούμε να την  μεταφράσουμε ελεύθερα ως «λίστα επιθυμιών» πολλοί φαντάζονται  πως περιλαμβάνει ταξίδια σε μαγευτικούς προορισμούς  και  εξωπραγματικές εμπειρίες.  Ουσιαστικά πρόκειται για μια απαρίθμηση  σημαντικών  και συναρπαστικών σταθμών ζωής, με διαφορετικές απο τις καθημερινές μας συνήθειες.

Μια παλιότερη έρευνα της REST Industry Super διαπίστωσε ότι το 52% των ατόμων άνω των 55 ετών στην  Αυστραλία  έχουν ήδη στο μυαλό τους  μια «λίστα επιθυμιών»  για μετά την συνταξιοδότηση. Η  Lee Blume  που έχει κάνει επάγγελμα το να καθοδηγεί τους ενδιαφερόμενους να συντάξουν την δική τους λίστα εξηγεί τί περιλαμβάνει. Αφορά  πράγματα που θέλουμε να κάνουμε,  να δοκιμάσουμε, να μάθουμε και να πραγματοποιήσουμε.
Η λίστα πρέπει να ανανεώνεται, όσο πραγματοποιούμε κομμάτια της και δεν θα πρέπει να περιμένουμε την σύνταξη για να την βάλουμε σε εφαρμογή. Aν καθυστερήσουμε πολύ μπορεί η ευκαιρία να χαθεί.
Η λίστα επιθυμιών δεν χρειάζεται να περιέχει μεγάλους και πανάκριβους στόχους.  Ο κατάλογος είναι πάντα  προσωπικός και διαφορετικός για κάθε άτομο. Μπορεί να είναι τόσο απλός  όσο ένα νέο χόμπι ή εξερευνήσεις σε κοντινές διαδρομές. Η Ayoma Gooneratne,  θέλει για παράδειγμα να κολυμπήσει  με δελφίνι, να κάνει  πεζοπορία  στην εξοχή και αν είναι δυνατόν να επισκεφθεί την Ανταρκτική.

Μήπως έχει έρθει η ώρα να κανουμε όλοι την δική μας λίστα επιθυμιών; Αρχίστε με το να γράψετε 10 απο τις επιθυμίες σας και αν χρειάζεστε έμπνευση δείτε την ταινία " Bucket list", στην οποία πρωταγωνιστούν οι Morgan Freeman και Jack Nicholson.

Share

Published

Updated

By Emma Papaemmanouel, Amy Chien-Yu Wang


Share this with family and friends