Το φρούτο είναι, πράγματι, υγιεινό επιδόρπιο.
Τι γίνετε όμως όταν θέλουμε να ολοκληρώσουμε ένα όμορφο και γευστικό γεύμα με κάτι διαφορετικό;
"Θεωρώ εξαιρετικά υγιεινό επιδόρπιο το γιαούρτι με γλυκό του κουταλιού," συμβουλεύει η διατροφολόγος του Ελληνικού Προγράμματος, Δήμητρα Παπαμίχου.
READ MORE
Ρυζόγαλο με Φράουλες και Ροδόνερο
Ακούστε τη συνέντευξη πατώντας Play στο Podcast που συνοδεύει την κεντρική φωτογραφία.
Διαβαστε επισης
Προβιοτικά: Γιατί τα χρειαζόμαστε και πού τα βρίσκουμε
