मुख्य बिंदु
- तैराकी की शिक्षा में पानी में रहने और सुरक्षा के कौशल सिखाये जाने चाहिए
- तैराकी की क्षमता बच्चों की उम्र पर निर्भर करती है
- प्राथमिक स्कूल तैराकी और पानी में सुरक्षा के कार्यक्रम चलाते हैं और प्रदेश सरकारें तैराकी सीखने के लिए खेल वाउचर देती हैं
पानी के आसपास रहना ऑस्ट्रेलिया में बड़े होने का एक बड़ा हिस्सा है। हालांकि, छोटे बच्चों में डूबना मृत्यु या गंभीर चोट के एक बड़े कारणों में से एक है।
पांच साल से कम उम्र के बच्चे डूबने के सबसे अधिक खतरे में होते हैं। ऑस्ट्रेलिया में हर साल औसतन 23 बच्चे डूबने की घटना में अपनी जान गंवा देते हैं जबकि करीब 183 गंभीर चोटों के साथ अस्पताल में भर्ती होते हैं।
लेकिन यह दुर्घटनाएं पानी की सुरक्षा और तैराकी की शिक्षा से टाली जा सकती हैं।
वेस्टमीड के चिल्ड्रेन्स हॉस्पिटल में डॉ एसवी सौन्दप्पन एक ट्रॉमा सर्जन हैं। उनका कहना है, “अधिकांश समय लोग सोचते हैं, ‘हमारे साथ ऐसा नहीं हो सकता’। यह रवैया गलत है। यह किसी के साथ भी हो सकता है। खासकर शून्य से पांच साल की उम्र के बच्चों के साथ तो बस नज़र हटने भर की देरी ही दुर्घटना के लिए काफ़ी है।”
Learning to swim and be safe around water can open the way to a range of outdoors recreation activities Credit: Mike Kemp/Getty Images/Tetra images RF
ऑस्ट्रेलिया एक जल-प्रेमी देश है। हमें अपने पानी के खेल, समुद्री तट और पूल से बेहद प्यार है। हम बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जब हम इन जगहों पर समय व्यतीत करें तो अपने बच्चों को पानी के आसपास सुरक्षित रखें।डॉ एसवी सौन्दप्पन, चिल्ड्रेन्स होस्पिटल, वेस्टमीड
डॉ एसवी सौन्दप्पन बताते हैं कि उन घटनाओं के भी, जहां कोई डूबते-डूबते बच जाता है, अपने स्वास्थ्य प्रभाव होते हैं।
वे समझाते हैं, “हमें यह स्वाभाविक रूप से पता है कि अगर आप तीन मिनट या उससे अधिक पानी के नीचे रहते हैं तो आपके तंत्रिका यंत्र यानी न्यूरोलॉजिकल सिस्टम पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। बच्चों में इससे कम समय के लिए भी पानी के नीचे रहना सीखने की विकलांगता विकसित कर सकता है।”
For young children, active supervision means an adult being in the water and within arm’s reach. Source: Moment RF / Yasser Chalid/Getty Images
तैराकी सीखने की ‘सबसे अच्छी’ उम्र कौनसी है?
रॉयल लाइफ सेविंग में शोध और नीति की राष्ट्रीय प्रबंधक स्टेसी पिजन का कहना है कि कई ऐसे कारक हैं जो डूबने से बचाने के लिए आवश्यक हैं।
पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए लगातार निगरानी रखना, अभिभावकों को प्राथमिक चिकित्सा और सीपीआर देना आना, पानी में प्रतिबंधित रूप से ही जाने देना, और पानी के ढके वाहनों में जाना इनमें से कुछ उपाय हैं।
उम्र चाहे जो भी हो, अभिभावकों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे के तैराकी शिक्षण में जल सुरक्षा सम्मिलित हो।
“पानी की सतह पर तैरना, पानी के नीचे जाना, खुद को खतरे में न डालते हुए किसी की जान बचाना, और यह समझ होना कि ट्रिपल जीरो [000] पर फ़ोन करना है या जीवन रक्षकों को बुलाना है।”
“Anak-anak secara alami penasaran dengan air; namun mereka tidak memahami bahaya yang ditimbulkannya,” kata Dr Soundappan. Source: Moment RF / Isabel Pavia/Getty Images
सुश्री पिजन कहती हैं कि छः, 12 और 17 साल की उम्र के बच्चों के लिए तीन मानक हैं।
12 साल की उम्र तक एक बच्चा 50 मीटर तक तैर सकने, पानी की सतह पर फ्लोट करने में और कपड़े पहने-पहने एक बचाव और सुरक्षा प्रणाली करने में सक्षम होना चाहिए।स्टेसी पिजन, राष्ट्रीय प्रबंधक, शोध और नीति, रॉयल लाइफ सेविंग
“हम सुनिश्चित करना चाहते हैं कि बच्चे प्राथमिक स्कूल से निकलने से पहले इन कार्यों में कुशल हों।”
ऑस्ट्रेलिया भर में स्कूली बच्चों को उनके प्राथमिक शिक्षा काल के दौरान तैराकी और जल सुरक्षा का ज्ञान प्राप्त करने का विकल्प दिया जाता है। अभिभावक प्रदेश सरकारों द्वारा दिए जाने वाले खेल वाउचरों का प्रयोग कर के भी अपने बच्चों को तैराकी की शिक्षा दिला सकते हैं। (इस लेख के आखिर में इन वाउचर के लिंक दिए गए हैं।)
“हर राज्य के योग्यता मानकों में कुछ अंतर हो सकता है, और दो राज्यों में तो जल सुरक्षा और तैराकी के अलग से ख़ास वाउचर दिए जाते हैं,” सुश्री पिजन समझाती हैं।
Parents are encouraged to ensure their children don’t drop out early from swimming classes before reaching minimum competencies for their age. Credit: FatCamera/Getty Images
अभिभावकों की भूमिका
ब्रेंडन वार्ड ऑस्ट्रलियन स्विमिंग कोचेस एंड टीचर्स एसोसिएशन के मुख्य सचिव हैं।
वे कहते हैं बच्चे को पानी से पहचान छः महीने की उम्र से करवाई जा सकती है, और कुछ तैराकी स्कूल तो इससे छोटे बच्चों के लिए भी कोर्स चलाते हैं।
“सारा खेल बच्चों को पानी में सहज करने का और एक ऐसी स्थिति में लाने का हैं जहां उनके पास उतना शुरुआती कौशल आ जाए जिससे वे आगे सीखने के लिए तैयार हो सकें।”
श्री वार्ड कहते हैं कि तीन से चार साल की उम्र के बीच के बच्चे यह शुरुआती कौशल सीखने लग जाते हैं जहां उन्हें जल सुरक्षा और तैराकी की बुनियादी समझ आने लग जाती है।
अभिभावक छोटी उम्र में ही कुछ नियम तय कर के और बच्चों को पानी के इर्द-गिर्द होने वाले जोखिम की समझ देकर सुरक्षित तैराक बनाने में अपनी सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं।
Introducing your toddler to the feel of water can be a special parent-child bonding experience. Source: Moment RF / Navinpeep/Getty Images
यह अतिआवश्यक है कि वे वयस्क जो पानी के आसपास बच्चों की देखरेख करें, खुद भी जल सुरक्षा में दक्ष हों।
ऐसा हो सकता है कि कुछ ऐसे प्रवासी माता-पिता जो ऑस्ट्रेलिया आकर बसे हैं, उनके पास अपने गृह राष्ट्र से तैराकी का कोई अनुभव न हो।
डॉ सौन्दप्पन एक कच्चा अनुमान लगाते हैं कि डूबने की घटनाओं में पांच में से एक बच्चा सांस्कृतिक रूप से विविध पृष्ठभूमि का होता है।
उन्होंने खुद भी ऑस्ट्रेलिया में एक वयस्क के तौर पर तैराकी सीखी, और वे दूसरे अभिभावकों और बच्चों को भी प्रोत्साहित करते हैं कि जितनी जल्दी हो सके, वे तैराकी सीखना शुरू करें।
“मैंने क्लास लेने शुरू किया ताकि मैं पानी पर हल्का-हल्का फ्लोट कर सकूं। तो यह बहुत मुमकिन है कि सांस्कृतिक रूप से विविध पृष्ठभूमि के कई लोग हों जहां अभिभावक को तैराकी न आती हो।
“सौभाग्य से, ऑस्ट्रेलिया में हम बच्चों को बहुत छोटी उम्र से ही सुरक्षित वातावरण में तैराकी सिखा सकते हैं। तो जल्दी शुरू करना एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि हम यहीं रह रहे हैं और यहां रहते हुए पानी में जाना या पानी से संबंधित क्रियाएं करने की संभावना बहुत अधिक है।”
Getting your child used to putting on their swim wear in the days before their first lesson can help them feel comfortable and excited about the upcoming class. Credit: FatCamera/Getty Images
श्री वार्ड इस विषय पर अहम सलाह साझा करते हैं। वे कहते हैं अभिभावकों को निम्लिखित विषयों पर ध्यान देना चाहिए:-
- क्या तैराकी के स्कूल में योग्य, अर्हता-प्राप्त शिक्षक हैं?
- क्या इन शिक्षकों के पास सम्मानित मान्यता है?
- क्या ये तैराकी स्कूल आपके मूल्यों पर खरे उतरते हैं?
- क्या यह स्कूल साफ़-सफ़ाई का पूरा ध्यान रखते हैं?
- क्या ऐसी कोई जगह है जहाँ आप इस स्कूल की सेवाओं पर प्रतिक्रिया पढ़ सकते हैं?
राज्य और प्रदेशों में उपलब्ध तैराकी और खेल वाउचर कार्यक्रम
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