Benessere mentale in terza età: la terapia di gruppo contro isolamento e solitudine

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La solitudine tra gli anziani aumenta, tra le altre cose, il rischio di diabete e demenza. Credit: Bruno Martins/Unsplash

"The Safe Space" è un progetto che offre sostegno psicologico in lingua italiana alle persone di età superiore ai 65 anni che vivono a Melbourne.


Secondo un rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, tra il 20 e il 34% della popolazione di età superiore ai 65 anni si sente socialmente isolato.

L'isolamento tra gli anziani provoca rischi comprovati per la salute non solo mentale, come l'isorgenza di ansia e depressione, ma anche fisici, aumentando tra le altre cose il rischio di diabete e demenza.

“The Safe Space” è un progetto che parte dal 7 febbraio a Melbourne e offre un ciclo di sedute di terapia di gruppo agli anziani in lingua italiana.

“Sono incontri di terapia di gruppo nati per assistere la comunità italiana, in particolare chi è emigrato tra gli anni '50 e '60”, spiega la Dottoressa Roberta Gottardo, una delle ideatrici del progetto, ai microfoni di SBS Italian.

Ascolta l'intervista alla Dott.essa Gottardo cliccando sul tasto 'play' in alto

“Ho notato che tra tanti dei miei clienti di quelle generazioni ci sono bisogni specifici, ma allo stesso tempo molto comuni [...] Uno dei loro bisogni è proprio quello di socializzare, quindi la terapia di gruppo risponde al bisogno di socializzazione, aiutando anche a uscire dall’isolamento”.

Le sessioni di terapia si svolgono il mercoledì alle 11:00 a Carlton, il quartiere italiano di Melbourne, a cadenza quindicinale.

Le sedute saranno condotte dalla Dott.ssa Gottardo e da Emma Casola, neolaureata in Psicologia all’Università di Torino che sta collaborando al progetto.
È possibile aver accesso gratuito a questo servizio tramite Medicare, presentando un “Referral Letter” del proprio medico di base.

Per informazioni e prenotazioni, il numero della Dottoressa Gottardo è 0414 696 990. Potete anche inviare un e-mail all’indirizzo [email protected].

Ascolta tutti i giorni, dalle 8am alle 10am. 

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