سازمان جهانی بهداشت برای اولین بار توصیه کرده است کودکان زیر دو سال نباید تلویزیون و یا تبلت تماشا کنند.
سازمان جهانی بهداشت برای اولین بار به والدین کودکان زیر ۲ سال توصیه کرده است آنها نباید از ابزار الکترونیک دارای صفحه نمایش استفاده کنند.
این سازمان توصیه کرده است کودکان بین ۲ تا ۴ سال هم نباید بیش از یک ساعت در روز صرف تماشای تلویزیون و یا انجام بازی های کامپیوتری کنند.
بازی در پارک یکی از فعالیت های مورد علاقه سه فرزند بکی جین (Becky Jean) است. فعالیت هایی مانند دویدن و بازی های فیزیکی فعالیت هایی هستند که برای کودکان ۲ تا ۴ ساله طبیعی به نظر می رسند.
ولی امروزه تماشای تلویزیون و بازی با آیپد نیز برای کودکان این گروه سنی کاملا طبیعی شده است، فعالیت هایی که خانم جین می گوید به بخشی از برنامه روزانه کودکان وی تبدیل شده است.
وی می گوید: "اگر ساعت ۴ بعد از ظهر باشد و لازم باشد که من شام بپزم آنوقت می گویم می توانید یک ساعت قبل از شام و کمی بعد از ساعت حمام هم تلویزیون تماشا کنید."
خانم جین میگوید می داند که فرزندان وی زمان زیادی را صرف استفاده از ابزار الکترونیکی می کنند.
وی می گوید: "ما از سال گذشته دیگر به آنها اجازه ندادیم از تبلت استفاده کنند چون زمان زیادی را صرف تماشای یوتیوب می کردند و به همین دلیل ما یوتیوب را از روی تلویزیون، گوشی تلفنم و تبلت ها پاک کردیم."
چنین اقدامات ساده ای مورد استقبال سازمان جهانی بهداشت قرار می گیرد، سازمانی که توصیه های جدیدی در مورد مدت زمان لازم برای فعالیت های فیزیکی و همچنین مدت زمان استفاده از ابزارهای الکترونیکی برای کودکان ارائه کرده است.
این سازمان توصیه کرده است کودکان زیر دو سال نباید به تماشای برنامه ها و انجام بازی ها روی ابزارهای الکترونیک بپردازند. این میزان برای کودکان بین ۲ تا ۴ سال نباید بیشتر از یک ساعت در روز باشد.
این گزارش روی استفاده بدون تحرک و نشسته کودکان از ابزار الکترونیکی متمرکز شده است، یعنی حالتی که در آن کودکان بدون این فعالیت جسمی و یا حتی ذهنی داشته باشند، صرفا برای تفریح و گذراندن وقت روبروی تلویزیون و یا تبلت قرار می گیرند تا برنامه های آنها را تماشا کنند.
این گزارش توصیه کرده است کودکان زمان بیشتری را صرف انجام فعالیت های جسمی کنند و خواب بهتری داشته باشند تا بتوانند عادت های بهتری کسب کنند، عادت هایی که دکتر فیونا بول (Fiona Bull) از سازمان جهانی بهداشت می گوید می توانند به مقابله با چاقی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها در مراحل بعدی زندگی کمک کنند.
وی می گوید: "ما در مورد این خیلی واضح هستیم که گذراندن زمان با کودکان و فعال بودن از طریق بازی، که این می تواند گاهی از طریق ابزارهای الکترونیک باشد مفید است. چیزی که در مورد آن هشدار می دهیم استفاده بیش از حد از ابزارهای الکترونیک است."
این توصیه سازمان جهانی بهداشت در حالی ارائه شده است که تحقیقات و مطالعات در مورد تاثیرات استفاده از کامپیوترها و ابزارهای الکترونیکی مانند تبلت ها روی کودکان در حال افزایش است.
دیوید گیلسپی (David Gillespie) پژوهشگر علوم اجتماعی یکی از افرادی است که تحقیقات جامعی در مورد تاثیرات دراز مدت استفاده از ابزارهای الکترونیکی روی کودکان داشته است.
وی می گوید: "قطعا شواهدی وجود دارد که نشان می دهد باید محدودیت های شدیدی برای این گروه سنی در نظر گرفته شود. و این شواهد حاکی از این است که اگر کودکان زیر ۵ سال بیش از حد در معرض صفحه های نمایش باشند از لحاظ مهارت های شناختی دچار تاخیر می شوند. همچنین از لحاظ کسب مهارت های اجتماعی و مهارت های حرکتی هم دچار تاخیر می شوند، یعنی در مورد یادگیری چیزهایی مثل راه رفتن، ایستادن، ارتباط اجتماعی و تعامل با والدین."
اما برخی از والدین معتقدند استفاده کودکان از ابزارهای الکترونیکی همیشه مضر نیست و آنها می دانند چطور باید استفاده فرزندانشان از این ابزارها را مدیریت کنند.
خانم جین می گوید گاهی اوقات همین ابزار زندگی را برای او کمی راحت تر می کنند.
وی می گوید: "شما نمی توانید همیشه در کنار فرزندانتان باشید و با آنها بازی و نقاشی کنید. شما همیشه مسئولیت هایی مثل آشپزی و تمیز کردن خانه را برعهده دارید. وقتی باید به نوزادم شیر می دادم، گاهی اوقات نیم ساعت به بچه اجازه می دادم تا جلوی تلویزیون بنشینند. من می دانم این توصیه نمی شود ولی دیگر چه کار می توانستم بکنم."
مطالب بیشتر:
پیامدهای خطرناک رژیم های بد غذایی در نوجوانان
