Menopausa: formas alternativas de lidar com os sintomas

Uma série de artigos de pesquisadores australianos sugere que médicos podem estar exagerando ao medicar mulheres na menopausa. Os autores afirmam que considerar o declínio natural da reprodutividade feminina como um problema de saúde a ser resolvido com tratamentos hormonais é uma simplificação, e que nao existem evidências suficientes de sucesso.

Sintomas da menopausa podem incluir ondas de calor, suores noturnos, alterações físicas e até mesmo falta de sono. Mesmo assim, os especialistas dizem que a menopausa não pode mais ser vista de forma negativa e que uma mudança na forma como se aborda esta fase da vida é urgente.

Algo normal que afeta todo mundo se tornou uma doença (...) em uma sociedade que tem opiniões muito fortes sobre o envelhecimento das mulheres, isso faz com que mulheres mais jovens vivam amedrontadas

Martha Hickey, Royal Women's Hospital

O tratamento mais comum para seus sintomas é a Terapia Hormonal de Substituição (THS), na qual hormônios como estrogênio, progesterona e testosterona são repostos nas mulheres com objetivo de atenuar os sintomas indesejados. No entanto, esse tipo de tratamento pode trazer riscos, como o aumento da incidência e da mortalidade por câncer de mama e resultados anormais de mamografia.

Menopause Hormone Replacement Therapy Credit: National Custom Compounding

Métodos alternativos, como tratamentos não hormonais, terapias cognitivo-comportamentais e mudanças no estilo de vida, seriam opções para a maioria das mulheres que passam pela menopausa em uma idade normal, entre 45 e 55 anos.

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