Можемо ли користити стрес као мотивационо средство?

Детаљније о стресу и његовим карактеристикама Александар Живковић је разговарао са психијатром др Благојем Куљићем, клиничким предавачем са Медицинског Факултета Универзитета у Сиднеју.

For more stories, interviews, and news from SBS SERBIAN, explore our podcast collection here:

https://www.sbs.com.au/language/serbian/sr/collection/podcast/y11m5lyf3

Већина људи стрес везује за негативна осећања настала због преоптерећења, како у пословном тако и у приватном животу. Оно што се ретко спомиње јесте да чак и пријатне промене у животу које понекада и прижељкујемо, на пример, венчање, рођење детета, селидба (у бољи стан или кућу), ретко пролазе без одређене дозе стреса. У суштини, непознате и непредвидиве ситуације, непријатне или пријатне, који захтевају одређена прилагођавања са наше стране, често изазивају стрес. Међутим, иако је то далеко од распрострањеног схватања стреса, неки стручњаци верују да он мотивише и даје снагу, омугућајући тако да напредујемо и победимо изазове.