Nunca es fácil despedir a un ser querido que ha fallecido en medio de una crisis.
Según Sarah Godfrey, psicóloga clínica y presidente de GriefLine, las llamadas que ha recibido de personas que se sienten confundidas sobre cómo afrontar el duelo por no haber podido despedir a un ser querido adecuadamente debido a las restricciones de COVID-19, son muy tristes.
Puntos destacados:
- GriefLine dice que la incapacidad de darle a su ser querido una despedida adecuada puede retrasar la respuesta de una persona al duelo.
- Las funerarias dicen que los rituales culturales y religiosos siguen siendo los mismos, pero con modificaciones y congregaciones físicas más pequeñas.
- Los funerales en línea se están volviendo interactivos para que los dolientes transnacionales puedan participar desde lejos.
“Están todos un poco perdidos, no saben qué hacer con sus sentimientos. Se preguntan, ¿de qué manera nos vamos a apoyar mutuamente? ¿Cómo nos cuidamos unos a otros y a nuestra familia y amigos durante el proceso de duelo, cuando todo lo que normalmente haríamos y nos enseñaron a hacer, ha sido interrumpido? ", explicó la piscóloga.
Muchas prácticas culturales para despedir a los muertos han tenido que ser adaptadas para respetar las reglas impuestas por COVID-19.
La Dra. Bianca Brijnat, antropóloga médica y directora de gerontología social en el Instituto Nacional de Investigación sobre el Envejecimiento, dijo que muchas familias cultural y lingüísticamente diversas están angustiadas porque no pueden despedir a un ser querido con el funeral que les habría gustado.
Tea light candles Source: Getty Images
"El funeral ofrece una oportunidad para que las comunidades y familias se unan y se brindan apoyo mutuo- también sirven para conmemorar a la persona que falleció y crear un sentido de identidad en torno a la cultura de la persona que están despidiendo", dijo.
Lynne Galluci es la directora general de InvoCare, una empresa global que administra funerarias en Nueva Zelanda, Singapur y Australia.
¿Cómo nos cuidamos unos a otros y a nuestra familia y amigos durante el proceso de duelo, cuando todo lo que normalmente haríamos y nos enseñaron a hacer, ha sido interrumpido [por COVID-19]?
Para satisfacer las necesidades de las familias cultural y lingüísticamente diversas, Lynne explica que las funerarias han tenido que adaptar sus instalaciones y formas de organizar funerales para que las comunidades puedan decirle adiós a un ser querido de manera digna, como fue el caso de una familia asiática en Melbourne.
“A veces las comunidades pueden estar juntas a través de tributos florales. Por ejemplo, teníamos una familia asiática en Melbourne que pidió a la gente que enviara una rosa amarilla con su nombre, entonces pusimos 80 a 100 asientos en la capilla con nada más que rosas amarillas; cada una representaba a una familia de la comunidad que no tenían permiso para asistir al funeral por las restricciones, pero que quería acompañar a la familia”, contó.
Las congregaciones de iglesias y funerales han sido afectadas por los limites en el número de personas permitidas en reuniones, por lo que muchas comunidades han tenido que adaptar sus tradiciones.
La psicóloga Sarah Godfrey de Griefline, recomienda crear una caja de recuerdos, y llenarla con objetos que la persona solía amar o apreciar.
Ceremonias como “el encendido del incienso”, por ejemplo, que es una práctica importante en los funerales de las familias budistas y taoístas han tenido que cambiar.
“En Melbourne se organizó un servicio por ventanilla con una bandeja de inciensos; fue maravilloso porque la gente podía llegar en auto y conducir hacia la ventanilla, donde allí encendía el incienso y luego se iba. Eso permitió controlar el flujo de personas. Y cuando los miembros de la familia de la persona fallecida salieron de la capilla, fueron recibidos con una bandeja llena de inciensos encendidos; cada uno representaba a una familia que estaba pensando en ellos”, explicaba Lynne Galluci de Invocare.
Las comunidades pueden estar juntas a través de tributos florales
Agreó que las restricciones en torno a las reuniones privadas también han afectado a personas de las islas del Pacífico, cuya tradición consiste en organizar una fiesta con comida después de un funeral.
En un funeral de un miembro de la comunidad de las islas del Pacífico en Queensland la familia le encontró la vuelta al dilema de las restricciones y despidió al ser querido de acuerdo a sus tradiciones culturales.
“Consiguieron que un camión de comida viniera y se estacionara en la funeraria y la familia organizó para que el camión preparara una caja con comida para llevar, para cada familia - en reemplazo del banquete tradicional. Fue una forma de permitir que todos compartieran la misma comida y que se sintieran parte de la misma fiesta, con la excepción de que estaban comiendo en lugares separados al mismo tiempo ".
Añade que las redes sociales y otras plataformas digitales también han sido fundamentales para conectar a las familias que viven en diferentes países.
Funeral Source: Getty Images/RubberBall Production
“Como tenemos oficiantes en diferentes países, la transmisión por internet permite que el seminario sea interactivo y en vivo. Las personas no pueden estar físicamente juntas, pero pueden usar Facebook o la transmisión en vivo u otras plataformas sociales para asistir a la ceremonia. No solo pueden observar, también pueden pronunciar un elogio o ser parte de las ceremonias oficiadas ".
Para ayudar a las personas durante el proceso de duelo, especialmente para quienes están aislados por las restricciones de COVID-19, la psicóloga Sarah Godfrey, de Griefline, recomienda armar una caja de recuerdos, que implica recolectar objetos que la persona solía amar o apreciar y guardarlos en una caja especial.
“Cuando extrañas a esa persona y quieres estar con ella, puedes buscar tu caja de recuerdos y sentarte junto a los objetos. El proceso ayuda con el proceso de duelo. Nos ayuda a aceptar que la persona no volverá y que no está con nosotros físicamente, pero que aún podemos tener un buen recuerdo de quiénes fueron para nosotros y qué disfrutaron y qué amaron de la vida ", señaló Sarah.
La psicóloga explica que el proceso de duelo puede durar más tiempo en la actualidad debido a las restricciones que limitan el contacto físico con personas y las separa de sus comunidades, amigos y familiares.
Buddhist monk Source: AAP Image/EPA/NARENDRA SHRESTHA
Para obtener apoyo gratuito de GriefLine- la organización que brinda servicios de asesoramiento gratuitos a cualquier persona que haya perdido un ser querido o que esté pasando por un proceso de duelo o trauma- visita la página de Internet : .
Si necesitas servicios de traducción, puedes llamar a al 13 14 50.
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