اليكم 4 خطوات تساعدكم على تحقيق اهدافكم في السنة الجديدة

New Year's Resolution you can stick with

اليكم 4 خطوات تساعدكم على تحقيق اهدافكم في السنة الجديدة Source: Pixabay

تقول مستشارة العلاقات العائلية ومختصة فض النزاعات السيدة رند فايد "اي هدف بدون خطة هو مجرد حلم ولكن رسم الخطوات يجعله قريب المنال ويمكن الوصول اليه"


بداية العام الجديد هو الوقت المثالي للتفكير في الأهداف ووضع خطط واضحة لتحقيقها، حيث تختلف تطلعات الناس وواحلامهم بحسب اهتماماتهم.

وتقول مستشارة العلاقات العائلية ومختصة فض النزاعات السيدة رند فايد في حلقة هذا الاسبوع من بودكاست دردشة عائلية
اي هدف بدون خطة هو مجرد حلم ولكن رسم الخطوات يجعله قريب المنال ويمكن الوصول اليه
وتنصح السيدة فايد ببعض الخطوات او السلوكيات تساعد على الوصول الى اهدافنا وتحويل احلامنا الى حقيقة وواقع، وهي كالاتي:

1. الادراك: تحديد الهدف ومعرفة السبب الحقيقي وراء الرغبة في الوصول اليه

2. اتخاذ القرار: الوصول الى قناعة شخصية بضرورة اتخاذ خطوات عملية للوصول الى الهدف
3. مرحلة الافعال: وهذا يشمل البحث والدراسة، التخطيط ووضع الالية المناسبة

4. الاستمرارية والتكرار: عدم التشتت او التكاسل في رحلة تحقيق الهدف والالتزام

ولمن يجد صعوبة في البقاء على الطريق الذي حدده للوصول الى هدفه، تقول مستشارة العلاقات العائلية رند فايد
تأكد من ان الهدف هو ما ترغب فيه حقا، لا تقارن نفسك بالاخرين فلكل من رحلته الخاصة واختر شريك يراجع معك ما تحققه من خطوات


شارك