狮子头,又名四喜丸子,传统的中国家宴总是少不了它的身影。 连元说,自己受西式烹饪的启发,在狮子头的制作过程中稍作改善。
狮子头的精髓在于肉丸。在肉丸的制作中连元借助了西式香肠卷的做法,在其中加入了面包粉,保证其酥脆的口感。
食材具体整理如下:
- 精肉碎 1公斤;洋葱 两只;
- 鸡蛋 两个;面包粉 1杯;
- 生粉 1/3杯;蚝油 两汤勺;
- 老抽 少许;糖冰片 半块;
- 生抽 少许;盐 1小勺;
- 糖 1汤勺;茴香、八角 少许。
狮子头 Source: 连元
- 首先将洋葱切碎放入盆中,加糖、肉碎、鸡蛋、面包粉、生粉、生抽、盐、糖,加水,顺着一个方向搅拌,上劲即可。
- 把油烧至六成熟。肉丸做成乒乓球的大小,放入油中炸至金黄。
- 将炸好的肉丸放入锅中,配以蚝油、老抽、糖冰片、茴香、八角,加水1.5杯。大火煮开后,用小火煮40分钟。
- 炒一盆豆苗或者菜心放在菜盘周边,把煮好的肉丸放在中间,浇上汤汁即刻。
色香味俱全的狮子头就完成了,如果可以走亲访友,不如带上一盘,和亲朋好友一起分享一下这健康而可口的美味佳肴。
欢迎您点击图片音频,收听”澳式”狮子头的具体做法。
READ MORE
你好,澳大利亚
READ MORE
澳大利亚各州和领地实施的COVID-19限制措施
READ MORE
澳洲COVID-19新冠疫情和疫苗:我们必须了解的信息