【2024快乐秘笈】找到自己舒适的状态就是快乐的

Hunter陈在2024年的12个月里游历了12座城市，参加了12场跑步比赛。 他在提高自己的忍耐力的过程中找到了更为舒适的人生状态。 （点击音频收听详细采访）

2024的你还快乐吗？

Hunter陈是一名职场精英，却在职场打拼了十年之后遭遇重大打击，此后不久，他的父亲离世。

Hunter随后收拾行囊，在2024年的12个月里，他去了全国各地多个城市以及悉尼、希腊等地参加了12场马拉松，并在当地悠闲旅游。

他说，在克服一场场令人不舒服的长跑的过程中，他的忍耐力越来越强，也慢慢地找回心灵的平静。

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在中国的汕头市参加马拉松比赛前后，他去品尝潮汕美食，一碗6块钱人民币的绿豆爽带给他很高的情绪价值。

Hunter Chen 在跑步中自我疗愈

Hunter说，他不再一味地追求职业规划和上升，反而当别人说他现在是在走“下坡路”时也能学会坦然面对。

在他看来，能够找到自己舒服的状态就是一种当下的快乐，不管是在沙滩上看一本书，还是在家里收拾衣物，还是在疯狂地工作。

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