【做冬岩食之選】炆煮鮑魚

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炆煮鮑魚。 Credit: Tracy Lo

就黎冬至,想食得好啲、豪啲?不如試試《美食速遞》中,李太與盧婉霞分享的炆煮鮑魚。 。


材料 :

鮑魚 (連殼)4 隻、蔥 1 棵、薑 4片、海膽、三文魚籽(隨意)少許、芫茜 1 棵

調味料:

雞湯 2 杯、清酒 1杯、清水 1杯、蠔油 2 茶匙、片糖 1 茶匙、麻油 1 茶匙、頭抽 2茶匙

醬汁:粟粉水 少許

工具:軟性牙刷、平底深鍋

伴食料:醬酒

做法:

1. 洗刷乾淨鮑魚,用加入薑蔥滾水出水,取出去腸。但小心鮑魚肉不要離殼,用凍水沖淨。

2. 混合水及調味料,放入連殼鮑魚煮滾,慢火煮兩小時,鮑汁留用。

3. 混合粟粉及一杯做法 2 的鮑魚汁,放入鮑魚,加海膽,三文魚籽,以芫茜點綴。


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