【專家解話】目睹悲劇創傷 網民教路「唔瞓六小時」真係有用?

BONDI STABBING MASS MURDER REAX

2024 年 4 月 15 日星期一,雪梨歌劇院被黑絲帶照亮,作為 4 月 13 日 Bondi Junction 購物中心六人被刺身亡,全國哀悼的一部份。 Source: AAP / FLAVIO BRANCALEONE/AAPIMAGE

在社交媒體上,不少民眾分享在目擊悲劇或經歷創傷後要採取的行動。臨床心理學家為大家親身說法,解釋這是否可取。


上周六(4月13日),雪梨 Bondi Junction 購物中心發生的持刀襲擊案,發生在繁忙商場,不少民眾目睹,甚至經歷「生死時刻」。
在社交媒體上,不少民眾分享在目擊悲劇或經歷創傷採取的行動,包括在六小時內不要睡覺...

盧婉霞請來臨床心理學家馬信誠(Noris Ma)為大家解釋有關說法是否有根據,大家再經歷創傷後又如何「自保」?

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