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醫家等你CALL
吳黃玉桂表示，有時膀胱半滿時，大家會有尿意，但這不代表你需要立即上廁所。
盆底肌是構成骨盆底部的一組重要肌肉，它們對於控制膀胱和腸道、支撐盆腔器官和性功能很重要。
想了解怎樣鍛煉盆底肌，請收聽這節由溫楚良主持的【醫家等你Call】。
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