چگونه می‌توانیم در دوران همه‌گیری به کودکان خود کمک کنیم؟

بازگشت به زندگی عادی مکتب پس از رخصتى‌هاى تابستانی می‌تواند برای اطفال هیجان‌انگیز یا نگران‌کننده باشد. این‌جا توصیه‌هایی را گرد آورده‌ایم که به والدین در کنار آمدن فرزندان شان با سال تعلیمی جدید کمک می‌کنند.

نکات مهم

• پوشیدن ماسک برای کودکان زیر ۱٢ سال در آسترالیا اجباری نمی‌باشد.
• بر اساس آمار وبسایت وزارت صحت آسترالیا، تنها ٤,٥ درصد موارد ابتلا به کوويد-١٩ در بين اطفال مکتبی رخ داده‌اند.
• کودکان بالای ۱٢ سال باید هنگام استفاده از وسایل حمل‌ونقل عمومی ماسک بزنند.

---

وقتی آدایا پیریز ۱۱ ساله در جنوری سال گذشته خبر ویرانگر کوويد-١٩ را شنید، اکثر دوستان او و آسترالیا در مجموع نسبت به آن بی‌توجه بودند، تا این‌که بالاخره این ویروس به سواحل ما رسید.

پیریز می‌گوید: «وقتى آن را در اخبار ديديم، شايد همه اهميتى زيادى به آن ندادند. مثل این بود که ویروس نمى‌تواند ناگهان پا در بیارد و به اين‌جا بيايد».

یافته‌های تحقیق خط تلفون کمک روانی کودکان (Kids Helpline) در ماه می سال گذشته نشان دادند که ٣٩ درصد از تماس‌گيرنده‌هاى جوان‌تر آن دربارۀ بازگشت به زندگى عادى مکتب و کار نگران بودند.

دلیل اول:

مردم در مورد شروع موج جدیدی از کوويد-١٩، مریض شدن خود یا خانواده شان و بدتر شدن وضعیت نگران هستند.

دلیل دوم:

حالت عادی چیزی نخواهد بود که پیش از کوويد-١٩ داشتیم. تغییر گسترده‌ای در مکتب و در عموم زندگی به وجود خواهد آمد.

دلیل سوم:

برای تعدادی از مردم، ماندن در خانه بعضی جنبه‌های مثبت داشت و آن‌ها از گذراندن اندک وقت بیشتر در خانه لذت می‌بردند.

اکنون که یک سال از آن زمان می‌گذرد، مکاتب در سراسر کشور آموخته‌اند که تغییرات ناشی از همه‌گیری کوويد-١٩ را مدیریت کنند و تا حد زیادی از آلوده شدن به ویروس دور بمانند.

به گفته پروفیسر آشا بوون، متخصص امراض ساری اطفال در «انستیتوت کودکان تلیتون» (Telethon Kids Institute) در پرت، نکات زیر به مکاتب در سراسر کشور کمک کرده از شیوع بیماری بین دانش‌آموزان جلوگیری کنند:

• محدود کردن تعداد بزرگ‌سالان در محدوده مکتب در بعضی اوقات
  
• شستن دست و رعایت بهداشت تنفسی
  
• سرفه کردن و عطسه زدن در بین آرنج
  
• پاک کردن دست‌ها
  
• دور انداختن دستمال کاغذی پس از عطسه زدن
  

داکتر بوون معتقد است این‌ها تدابیر پیش‌گیرانه مهمی بودند که به اطفال آموزش داده شدند و در محیط مکتب فعال بودند.

Source: Getty Images/Thomas Barwick

داکتر آرچانا کویرالا، متخصص اطفال و امراض سارى در سیدنی مي‌گويد تحقيقات نشان داده که به نظر نمي‌رسد اطفال حتى بدون فاصله‌گذاری اجتماعى در مکاتب، مکاتب آمادگى و هنگام بازى عامل خطر واقعی در انتقال ویروس باشند.

داکتر کویرالا می‌گوید: «ما در حال حاضر توصیه نمی‌کنیم که فاصله فیزیکی در محیط مکاتب لازم است».

بر اساس آمار وبسایت وزارت صحت آسترالیا، تنها ٤,٥ درصد موارد ابتلا به کوويد-١٩ در بين اطفال مکتبی رخ داده‌اند.

در عین حال، مطالعات داکتر کویرالا نشان می‌دهند آمار انتقال ویروس در مکاتب نیوساوت‌ولز تنها یک درصد بوده است.

او می‌گوید: «احتمال ابتلای دیگران به ویروس از طریق کودکان زیر ۱٠ سال و همچنین آلوده شدن خود آن‌ها بسیار کمتر است».

اما ریسک آلوده شدن به ویروس کرونا برای نوجوانان و کودکان دوره لیسه/دبیرستان با ورود آن‌ها به بزرگ‌سالی افزایش می‌یابد.

داکتر کویرالا توصيه مي‌کند شاگردان بزرگتر از ١٢ سال هنگام استفاده از وسایط نقلیه عمومی ماسک بزنند، «زیرا آن‌جا افراد بزرگ‌سال هستند و وسایل حمل‌ونقل عمومی فضای محدودتری دارند».

Source: Getty Images Narissa Veronesi

اداره‌های صحت عامه آسترالیا پوشیدن ماسک را برای اطفال زیر سن ١٢ سال توصیه نمی‌کنند، اما داکتر بوون می‌گوید، در صورت شیوع دوباره ویروس، این توصیه ممکن است تغییر کند.

او برای فعلا نسبت به انواع جدید ویروس کرونا که در خارج شناسایی شده نگرانی زیادی ندارد، چون شیوع محلی آن‌ها در آسترالیا هنوز به ثبت نرسیده است.

داکتر کویرالا می‌گوید: «در حال حاضر لازم نیست کودکان در مکتب ماسک بپوشند».

پیریز که زاده یک مادر آسیایی‌تبار است و در بریزبین زندگی می‌کند، در طول تعطیلات، حتی هنگام اشتراک در دروس خصوصی، ماسک پوشیده است.

او والدین را ترغیب می‌کند با یافتن ماسک‌هایی با طرح‌های جالب، کودکان خود را مجذوب آن‌ها کنند و از این طریق هنگام لزوم احتمال پوشیدن آن‌ها را افزایش دهند.

او می‌گوید: «در این باره فکر کنید که ماسک چگونه به شما کمک خواهد کرد؟ اگر واکسینی نداشته باشیم، ماسک مثل پشتیبان ماست».

آدایا پیریز Source: Adaia Perez

یونا چائوی متولد تایوان که دو طفل مکتبی دارد، می‌گوید در کشور زادگاهش پیام صحی این است که «جلوگیری از همه‌گیری مثل جنگیدن است».

چائو اذعان می‌کند که هنگامی که صحبت از پوشاندن ماسک به دو فرزندش در محیط‌های پرخطر باشد، به اطاعت مطلق اعتقاد دارد. او می‌گوید کودکانش با شیوۀ تایوانی پوشیدن ماسک در اماکن عامه و مکتب که به عنوان یک اصل اجتماعی پذیرفته شده، آشنایی دارند.

او می‌افزاید: «شما [با پوشیدن ماسک] نه تنها از خود، بلکه از دیگران نیز محافظت می‌کنید. پوشيدن ماسک، برآورده ساختن وظيفۀ ماست. اين کار بسيار محترمانه است».

هرچند پوشيدن ماسک در زندگى روزمره بخشى از فرهنگ آسترالیا نيست، ولى جولیان، پرستار امراض اطفال در شفاخانۀ بریزبين، پیشنهاد می‌کند از طریق نقش بازی کردن در خانه اطفال خود را با پوشیدن ماسک آشنا بسازید تا در صورت تغییر توصیه‌های صحی، از آن پیروی کنند.

Source: Getty Images/valentinrussanov

داکتر بوون می‌گوید علاوه بر تمرین در خانه، والدین باید نحوه درست پوشیدن، گذاشتن و برداشتن ماسک را به کودکان شان آموزش بدهند.

شیوه درست پوشیدن ماسک:

١. مطمئن شوید تنها بخش‌هایی از ماسک را لمس می‌کنید که به دور گوش تان قرار می‌گیرند

٢. دستان خود را قبل و بعد از پوشیدن ماسک پاک کنید

٣. بررسی کنید آیا کودکان با نحوه ایمن و راحت پوشیدن و برداشتن ماسک آشنا هستند یا خیر.

جولیان معتقد است که رعایت بهداشت/حفظ‌الصحه مهم‌تر از آن است که از کودکان بخواهیم ماسک بپوشند. او همچنین توصیه می‌کند که کودکان دارای زکام یا سرماخوردگی از مکتب دور بمانند، زیرا شاید کودکان آسیب‌پذیری را که سیستم ایمنی ضعیف دارند، آلوده کنند.

پیریز که دانش‌آموز صنف ششم است، قبل از این در دو مکتب آموزش دیده و از این‌که به‌زودی وارد مکتب جدیدی می‌شود، هیجان‌زده است.

پیریز به کودکانی که نسبت به ملاقات دوستان جدید دلهره دارند، شکار دوستان (دوست‌یابی) و اشتراک در کلاس‌های بعد از مکتب، مانند ورزش یا هنر، را توصیه می‌کند.

او می‌گوید: «اگر این کار را نکنید، همیشه همان جمع دوستانی را دارید که با آن‌ها بوده‌اید».

او از احتمال آموزش از راه دور در هنگام شیوع ویروس هراسان نیست، زیرا فناوری باعث شده روابط دوستانه‌اش در جریان قرنطینه سال گذشته بیش از پیش شکوفا شوند.

داکتر آرچانا به متعلمان دوره لیسه/دبیرستان که به خاطر ابتلا به کوويد-١٩ نگران هستند، توصيه مي‌کند که یک «حباب» دوستانه تشکیل بدهند.

او می‌گوید: «چند نفر را از میان کسانی که می‌خواهید با آن‌ها باشید، انتخاب کنید و شاید همان جمع را حباب کوچک خود بسازید».

Source: Getty Images/Tang Ming Tung

برای تازه‌ترین اطلاعات درباره توصیه‌های صحی درباره کووید-١٩، به وبسایت دولت آسترالیا سر بزنید:

www.australia.gov.au

برای اطلاعات بیشتر در مورد کووید-١٩، به خط راهنمای ملی ویروس کرونا زنگ بزنید: ۱٨٠٠٠٢٠٠٨٠

برای حمایت‌های عاطفی ویژه کودکان و جوانان زیر ٢٥ سال، به خط کمکی کودکان زنگ بزنید: ۱٨٠٠٥٥۱٨٠٠

اگر به مترجم نیاز داشتید، با شماره ١٣١٤٥٠ به خدمات ملی ترجمه کتبی و شفاهی (TIS National) زنگ بزنید و از آن‌ها بخواهید شما را به سازمان مورد نظرتان وصل کند.