Bakit mahalaga ang ehersisyo sa gitna ng pandemic
Online workouts can help you stay active and give you a social connection. Source: Majoy Clemente
Get the SBS Audio app
Other ways to listen
Habang mas marami ang nananatili sa kani-kanilang bahay dahil sa coronavirus, marami din ang nahihirapang mag-ehersisyo. Pakinggan ang panayam sa Bounce Dance Fit instructor na si Majoy Clemente ukol sa kahalagahan ng ehersisyo para sa pisikal at mental na kalusugan.
Share
