100 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే పాటించాల్సిన చిట్కాలు..
Aspiring centenarians should quit smoking, keep coffee to a minimum and maintain low cholesterol levels, according to the latest research.File. (AAP) Credit: Mary-Kate Mele
Get the SBS Audio app
Other ways to listen
100 సంవత్సరాలు జీవించాలంటే పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన ఆరోగ్య సూచనలు, జీవనశైలిని ఈ శీర్షిక ద్వారా తెలుసుకుందాం. 1913లో జన్మించిన 855 మంది స్వీడిష్ పురుషులపై డేటాను విశ్లేషించిన శాస్త్రవేత్తలు కీలకమైన సూచనలను గుర్తించారు. మరిన్ని విషయాలను ఈ శీర్షిక ద్వారా తెలుసుకోండి.
Share
