Viva: กายใจเปี่ยมสุขด้วยสมาธิPlay11:11 Source: AAP Image_Moodboardเอสบีเอส ไทยView Podcast SeriesGet the SBS Audio appOther ways to listenApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (20.49MB) การฝึกสมาธิและการมีสตินั้นเป็นหลักการที่ใช้บ่อยในทางศาสนาและเพื่อผ่อนคลายจิตใจจากความตึงเครียด สิ่งนี้จะยังเป็นเคล็ดลับที่ช่วยให้เราห่างไกลจากแพทย์ได้ด้วยหรือไม่?กดด้านบนเพื่อฟังสารคดีเรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจศรัทธาที่เลือนหาย: ทำไมเยาวชนออสเตรเลียจึงปฏิเสธศาสนาผู้หญิงผู้อพยพต้องหาเวลาออกกำลังกายข้อถกเถียงเรื่องการทำการุณยฆาตในออสเตรเลียปรับตัวอย่างไรในการเลี้ยงดูบุตรกับคู่ครองต่างวัฒนธรรมการกินไข่ไม่ใช่สาเหตุของโรคหัวใจร่วมพัฒนาสุขภาพทางเพศกับ ACONพบผู้ป่วยโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งเพิ่มในออสเตรเลียอย่ารอช้าฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่กันได้แล้วแพทย์วิตก ผู้สูงอายุฉีดวัคซีนปอดบวมน้อยลงอันตราย! พบสารตะกั่วระดับสูงในผักผลไม้สวนครัวหลังบ้านShareLatest podcast episodesวัยรุ่นออสซี่เกือบครึ่งมีโรคเรื้อรังหรือปัญหาพัฒนาการ นักวิจัยชี้พฤติกรรมกินส่งผลสุขภาพจิตสรุปข่าวรอบวัน 4 เมษายน 2568รายการสด 3 เมษายน 2568รู้ก่อนเลือกตั้ง: คู่มือการใช้สิทธิ์เลือกตั้งในออสเตรเลีย