材料：
乾百合 2湯匙
乾蓮子 30粒
鮮奶 2杯
雪耳 4朵
冰糖 適量
清水 2杯
【美食速遞】百合蓮子燉鮮奶
lily and lotus seed milk dessert Source: Provided by Mrs May Lee
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不少華人都喜歡有食療作用的食品；所以，李太及楊蕙而今日會為大家介紹一味據報十分適合女士補身的飲品：「百合蓮子燉鮮奶」。
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