材料:淮山麵2個,鮮腐竹2片,粟米芯「蘑菇」甘筍、秋葵、木耳、紫椰菜各適量,椰子油1茶匙。
湯底:原味豆漿450毫升,牛肝菌5克,味噌3茶匙,鹽半茶匙,砂糖1茶匙,麻油少許。
做法:
1)牛肝菌略洗,浸至軟身,浸牛肝菌水濾去雜質,水留用。
2)木耳浸軟切絲,將蔬菜洗淨切細。
3)淮山麵煮至散開待用。
4)白鑊炒香蘑菇,加入椰子油、粟米芯、甘筍略炒。
5)加入牛肝菌、浸牛肝菌水、味噌、鹽及砂糖煮滾。
6)注入豆漿、鮮腐竹、秋葵、木耳、紫椰菜略煮,最後加入少許麻油。
7)淮山麵、蔬菜等食材放在大碗內,注入豆乳濃湯即可享用。
註: 湯底注入了豆漿後,切勿煮太久,如烹煮豆乳湯底時間過長,豆乳中的蛋白分子會有分離現象,如豆花狀。