Нарлаг Австралид амьдардаг хүмүүс яагаад Д витамины дутагдалтай байдаг вэ?

Beachgoers sunbake on the sand of a beach with very still water.

Австраличуудын хувьд Д витамины гол эх үүсвэр нь нар юм. Харин үүлэрхэг өдөр Д-гээ авах өөр хэд хэдэн арга бий. Source: AAP / David Crosling

Өвөл Д витамины дутагдалд орох эрсдэл илүү өндөр байдаг. Гэхдээ шаардлагатай витаминаа авах хэд хэдэн шийдэл бий.


Та Монгол хэлээр илүү олон подкаст сонсмоор байна уу?

SBS Mongolian зочилж эсвэл манай дагаарай. Мөн , , - сувагт бидэнтэй нэгдээрэй. Мөн долоо хоног бүрийн Мягмар гарагт 2-3 цагийн хооронд SBS 3-р сувгаар хүлээн авч сонсоорой.


Share