Βούτυρα και μαργαρίνες: Γιατί να τα αποφεύγουμε;

Butter and margarine and why should we avoid them?

Source: Unsplash: Sorin Gheorghita

Υγιεινή Διατροφή
View Podcast Series

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

Το βούτηρο είναι μια τροφή που μπορεί να μην είναι επεξεργασμένη, όπως το αγνό βούτηρο, σε αντίθεση με την μαργαρίνη, που είναι ένα επεξεργασμένο εργοστασιακά προϊόν.

Share

Latest podcast episodes

Υγιεινή Διατροφή: Υπάρχουν ειδικές δίαιτες για το κοιλιακό λίπος;

Υπάρχουν ειδικές δίαιτες για το κοιλιακό λίπος;

Πολλοί θεωρούν ότι πρέπει να ξεκινάμε την μέρα μας με αλμυρό πρωινό (αυγά, ψωμί, τυρί, σαλάμια κλπ). Είναι σωστό;

Αλμυρό ή γλυκό πρωινό;

Better sleep with foods rich in fiber

Καλύτερος ύπνος με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και ακόρεστα λίπη

Sweet ideas good for our health

Ιδέες για γλυκά καλά για την υγεία μας

Recommended for you

05:37
How to get rid of the 'love handles', the fat that accumulates around the waist?

Πώς θα απαλλαγούμε από το «σωσίβιο» της κοιλιάς;

15:36
Στιγμιότυπο από τη θεατρική παράσταση «Ο Κίτσος και το σόι του», από το Θίασο ΕΕΑΜΑ

«Ο Κίτσος και το σόι του»: Τι θα δούμε στη νέα θεατρική παράσταση της ΕΕΑΜΑ

07:10
Αποκαλύψεις για σκανδαλώδεις χρεώσεις στα ταξί

Αυστραλία: Αποκαλύψεις για σκανδαλώδεις χρεώσεις στα ταξί

05:13
Nutrition choices for those who suffer from asthma.

Έχετε άσθμα; Συμβουλές για καλύτερη διατροφή

25:22
H Αικατερίνη Μπαλούκα

Αικατερίνη Μπαλούκα: Έγνοιες, ευαισθησίες και έμφυτο χιούμορ

04:26
Departing flights

Τι σημαίνει η συμφωνία Virgin και Qatar

06:32
Students rally to demand justice for Tempi train crash victims

Δυσαρέσκεια της πλειοψηφίας των Ελλήνων για τους κυβερνητικούς χειρισμούς για τα Τέμπη