Cao Niên Vui Sống -Kinh nghiệm sống thọ cuả ông bà Hương Giang

Cao niên vui sống

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

Kinh nghiệm sống thọ của các bậc cao niên là những kho tàng quí báu mà thế hệ đi sau cần biết và học hỏi. Các kinh nghiệm nầy dường như không giống nhau ở các bậc cao tuổi, thế nhưng đều là những bài học quí giá để dành cho những người muốn có được cuộc sống cao niên, như những người đi trước. Hôm nay chúng tôi kính mời quí thính giả đến viếng ông bà Hương Giang, năm nay 97 tuổi nổi tiếng về cửa hàng kim hoàn tại Bankstown. Ông có bệnh lãng tai nên cuộc trò chuyện diễn ra với bà Hương Giang, năm nay bà thuộc hàng U90.

Ông chủ hiệu tiệm kim hoàn Hương Giang - HG - là Lê Ngọc Phách 97 tuổi bị lãng tai, gặp khó khăn trong việc nghe nên bà HG tên thật là Lai Kim Châu 84 tuổi thay thế để trả lời các câu hỏi.

.Bí quyết làm sao ông HG 97 tuổi vẫn khoẻ mạnh và vẫn còn lái xe?.

- Theo bà HG là người sống chung cùng ông hàng chục năm qua, thì kinh nghiệm có cuộc sống vui khoẻ và yêu đời cũng như thanh thản là có Chúa. Bà nói 'Chúng tôi tin nhận Đức Chúa Trời là Cứu Chúa bình an. Tôi cũng khuyên mọi người hãy tin nhận Chúa Giê Su, đi nhà thờ, thờ phượng Chúa mỗi ngày Chủ Nhật để được sống khoẻ mạnh'.

.Như vậy ông bà là tín đồ đạo Tin Lành, ông là người Huế và bà là người gốc Hoa, thì làm sao hai người gặp nhau?.

- Hai người gặp nhau năm 1960, khi đó ông vào miền Nam làm việc rồi gặp nhau. Ông làm việc trong Quân Đội còn bà là nhà thầu thực phẩm và ông cấp bậc Trung Tá thuộc Sư Đoàn 21. Về con cái, có 4 người con đều ở Sydney, gồm 9 cháu cố, 8 cháu ngoại và 1 cháu nội.

.Với cửa hàng kim hoàn mua bán vàng bạc, có phải do ngửi hơi vàng hàng ngày mà sống thọ?.

-Không phải vậy đâu. Lúc sang Úc vào thập niên 1970, bà đi làm mỗi ngày mười mấy tiếng đồng hồ, sau nầy đến năm 1980 mới mở tiệm thực phẩm vào năm 1978 rồi đến năm 1987, mới chuyển sang tiệm kim hoàn.

.Từ chỗ bán tạp hóa chuyển sang bán vàng, ông bà có gặp khó khăn gì không?.

-Đó là do Chúa cho, mình mới thay đổi được, còn chính chúng tôi cũng không biết tại sao.

.Trước đó, ông bà có kinh nghiệm gì về vàng bạc không?.

-Thực ra hồi bán thực phẩm, chúng tôi đã có bán vàng rồi.

. Rồi làm sao phân biệt vàng thật hay giả, đá quý như hột xoàn thật hay giả?.

-Ở xứ Úc nầy mọi thứ đều có máy móc, ai mua thứ gì đều có máy móc xem xét nên không ai được nói gian, nói điều gian dối. Người mua vàng bạc hay hột xoàn xong rồi, thường đi bảo hiểm và đồ quí được đem thử. Chúng tôi không tự mình làm đồ nữ trang, mà phải thuê thợ. Tuy nhiên ở Úc có đồ kim hoàn do người Ý làm sẵn và họ giao cho bán. Hột xoàn cũng có giấy tờ, có 'khai sinh' luôn. Mọi chuyện phân biệt hột thật hột giả, đều có máy móc áp dụng cả,

.Có nhiều loại đá quí, làm sao có thể biết hết được?.

-Việc nầy đều có học, mấy người con có đi học đến 4 năm và hiện cửa hàng do các người con trông nom.

.Ở Úc vốn nổi tiếng về đá quí, hột xoàn, làm sao biết hột xoàn là thiên nhiên hay nhân tạo, của Úc hay từ nước khác?.

- Mỗi cục đá khác nhau về màu sắc.

. Được biết nước Úc có phong trào tìm vàng như ở Ballarat trước kia, nay thỉnh thoảng du khách đi dạo tìm được trong công viên một vài miếng vàng lẻ, làm sao phân chất tốt hay xấu?.

- Vàng có máy thử nghiệm, nên khi lập tiệm vàng việc mua sắm các máy móc rất cần thiết, nên có vốn nhiều.

.Ngoài niềm tin tôn giáo, thì cuộc sống của ông bà như thế nào?.

- Chúng tôi có đi bộ, tập thể dục và ăn uống điều độ. Lúc trẻ thì đi bơi, mỗi buổi sáng đi bộ 2 tiếng đồng hồ. Ăn uống là phải điều độ và kỹ lưỡng, ăn 3 bữa trong một ngày, không ăn bừa bãi, cũng như không ăn nhiều. Cần nhất là không ăn mỡ, không ăn thịt nhiều mà ăn rau cải trái cây. Điểm tâm thường là ăn nhẹ mấy miếng bánh qui hay bánh lạt rồi uống cà phê. Trưa có khi ăn thịt hay cá, gà luộc, cá nướng nhưng không ăn nhiều quá. Buổi tối giờ ăn từ 6 đến 7 giờ và đi ngủ từ 8 đến 9 giờ.

Ông HG là người ăn được ngủ được, còn đi tiểu đêm có nhiều hơn một chút vì do lớn tuổi, nhưng không quá nhiều lần.

Không có ai ngoài Đức Chúa Trời ban sức khoẻ cho mình, ai bệnh tật cũng xin Trời cứu. Xin chúc mọi người trở lại tin nhận Chúa Giê Su, bà Hương Giang nhũ danh Lai Kim Châu.

Ông bị lãng tai, vậy sao không dùng máy trợ thính để gắn vào tai?.

- Có, nhưng đôi khi nghe rõ lắm lúc nghe yếu. Về lễ lạc thì việc đi lễ ở Hội Thánh Yagoona mỗi tuần ít nhất 1 lần, có khi 2 hay 3 lần và có nhóm buổi nào thì đi dự buổi đó.

Về cầu nguyện tại nhà thì mỗi ngày 3 lần: sáng - trưa - tối, để xin Chúa ban cho bình an. Ngay cả bữa ăn nào cũng cầu nguyện và cảm ơn Chúa.

. Có phải nhờ đức tin tôn giáo, giúp cho hai ông bà sống thọ?.

- Đúng rồi, có Chúa là có tất cả.

Lời nhắn nhủ và chia sẻ là tất cả đồng hương Việt nam: tin nhận Đức Chúa Trời là Cứu Chúa Bình An, mỗi ngày xin ban cho sức khoẻ.

Ngoài ra ăn uống điều độ, không uống rượu nhiều và ăn vừa đủ thôi.

. Nhiều người nói rằng có lẽ hai ông bà HG hàng ngày ngửi hơi vàng nhiều nên sống thọ, vì có người rắc vàng vào thức ăn để được sống lâu?. Mỗi lần bán vàng có ngửi không ạ?.

-Không có và không đúng đâu. Không có ai ngoài Đức Chúa Trời ban sức khoẻ cho mình, ai bệnh tật cũng xin Trời cứu. Xin chúc mọi người trở lại tin nhận Chúa Giê Su.