Thận có chức năng quan trọng nhất là lọc và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Mỗi phút có khoảng một lít máu đi qua thận, nơi máu được lọc, và thận loại bỏ các chất thải và chất lỏng từ máu. Các chất đó sẽ trở thành nước tiểu, rồi được đưa ra khỏi cơ thể thông qua niệu quản.
Thận còn đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất và kiểm soát một số hormone trong cơ thể, giúp cơ thể hoạt động bình thường.
Thận có chức năng kiểm soát mức chất lỏng trong dòng máu, giữ cho lượng chất lỏng ở mức cân bằng cần thiết.
Ngoài ra, thận có thể giúp kiểm soát nồng độ muối và các chất hóa học khác trong máu, giúp cơ thể được khỏe mạnh.
Vì vậy, thận là cơ quan nhỏ nhưng rất quan trọng. Khi thận không hoạt động tốt, thì những chức năng khác nhau của thận sẽ không làm việc bình thường, có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng.
Dấu hiệu của suy thận
Những dấu hiệu cho thấy một người có thể trở nên không khỏe do bệnh ở thận bao gồm: mệt mỏi và yếu ớt, sưng bàn chân, nước tiểu có màu sắc khác thường, da khô hoặc bị ngứa.
Nguy cơ phát triển bệnh thận
Có hai yếu tố nguy cơ chính dẫn đến thận suy là tiểu đường và huyết áp cao.
Ngoài ra còn có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc, uống quá nhiều rượu, thừa cân hoặc béo phì, người trên 60 tuổi có nguy cơ nhiều hơn.
Tuy nhiên, một số người không có các yếu tố nguy cơ trên vẫn có thể bị các vấn đề ở thận. Đó là lý do tại sao chúng ta cần kiểm tra định kỳ. Cần kiểm tra chức năng thận cùng với kiểm tra huyết áp.
Nếu phát hiện vấn đề ở thận thì cần điều trị càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó cần điều chỉnh lối sống, có một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, tập thể dục hàng ngày, không hút thuốc, chỉ uống rượu ở mức độ được khuyên.
Cách kiểm tra nhanh các nguy cơ bệnh thận
Kidney Health Australia đã tạo ra một mẫu đánh giá nguy cơ mắc bệnh thận trên trang web kidney.org.au.
Truy cập vào trang và trả lời các câu hỏi, trong vòng 2 phút bạn sẽ có kết quả đánh giá các nguy cơ đối với thận của mình.
Mời quý vị vào phần Audio để nghe Giáo sư Michael Kidd, Phó Giám đốc Y tế liên bang, giải đáp các câu hỏi được nhiều người Úc quan tâm nhất liên quan đến sức khỏe của thận. Ngoài ra còn có phỏng vấn Bác sĩ Nguyệt Thái về cách kiểm soát cân nặng hiệu quả.
