જાણો, કેમ જરૂરી છે પુરુષોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની જાળવણી

ઘણા પુરુષોને પ્રતિકૂળતાનો સામનો મજબૂતીથી કરવાનું શીખવવામાં આવે છે. જો કે, ઓસ્ટ્રેલિયામાં સ્થાઈ થઇ સુખી જીવનના સપના સાકાર કરતી વખતે , કેટલાક સંજોગો ગંભીર ભાવનાત્મક અસર નિપજાવી શકે છે, જેના કારણે કૌટુંબિક સંબંધોમાં તણાવ પણ સર્જાઈ શકે છે. પુરુષોના માનસિક સ્વાસ્થ્યની જાળવણી કેમ જરૂરી છે જાણિએ, ઓસ્ટ્રેલિયા એક્સપ્લેન્ડના અહેવાલમાં.

READ MORE

ગાર્ડનિંગની માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર થતી અસર

માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સહાયતા કેવી રીતે મેળવવી?

માનસિક આરોગ્યની સુવિધા તમારી જ ભાષામાં મેળવો

ઓસ્ટ્રેલિયામાં માનસિક આરોગ્યને લગતી સેવાઓ વિશે તમારી ભાષામાં માહિતી

વિવિધ માધ્યમો દ્વારા SBS Gujarati સાથે જોડાયેલા રહી શકો છો.

SBS Gujarati Website: www.sbs.com.au/gujarati ને બુકમાર્ક કરો અને તાજા સમાચાર મેળવો.

SBS Radio App: SBS Gujarati ના તમામ પોડકાસ્ટ અને લાઇવ રેડિયો સાંભળવા App Store અને Google Play પરથી SBS Radio App ડાઉનલોડ કરો.

ગુજરાતીમાં સમાચારો અને મુલાકાતો સાંભળો: ગુજરાતીમાં દૈનિક સમાચારો અને દેશ – વિદેશમાં વસતા ગુજરાતી સમુદાયના લોકોની મુલાકાતો સાંભળવા SBS Gujarati ને Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify પર સબસ્ક્રાઈબ કરો.

Listen to SBS Gujarati every Wednesday and Friday at 2 p.m. on SBSPopDesi, 4 p.m. on SBSRadio2